Những thói quen gây hại sức khỏe khi trời lạnh

Uống ít nước, mặc quá nhiều quần áo dày, ngủ nướng... là những sai lầm nhiều người hay mắc phải vào mùa đông không có lợi cho cơ thể.

26/01/2016

Tác dụng chữa bệnh từ hoa

Hoa không chỉ làm đẹp cho cuộc sống mà đặc biệt, rất nhiều loại còn có tác dụng làm thuốc hữu hiệu, một số loại hoa vẫn được dùng trong đông y như những loại dược liệu quý.

19/01/2016

Bảo quản thớt sao cho an toàn?

Trên bề mặt thớt bẩn chứa hàng triệu con vi khuẩn có khả năng gây bệnh như salmonella gây viêm dạ dày, ruột, sốt thương hàn và Ecoli gây tiêu chảy. Chính vì thế, bạn cần chọn mua, bảo quản, sử dụng thớt thích hợp với mục đích và từng nhóm thực phẩm khác nhau để giữ gìn sức khỏe cho cả gia đình.

12/01/2016

Những tác dụng bất ngờ của cà phê

Uống cà phê thường xuyên có tác dụng làm giảm nguy cơ đột quỵ, giảm nguy cơ mắc tiểu đường và ung thư.

05/01/2016

Những điều bạn nên biết về giấc ngủ trưa

Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên, nhiều người vẫn nghi ngờ lợi ích của giấc ngủ trưa và có những quan điểm sai lầm.

22/12/2015

Chế độ ăn theo độ tuổi để trẻ lâu

Ở mỗi độ tuổi, bạn cần chế độ ăn uống hợp lý để duy trì sức khỏe và vẻ đẹp, giảm tối đa nguy cơ bệnh tật.

15/12/2015

Cách hạn chế độc tố trong rau quả

Trong bữa ăn gia đình Việt không thể thiếu rau quả, nhưng làm thế nào để chọn được rau sạch, loại bỏ được hóa chất bảo vệ thực vật thì không phải ai cũng biết.

08/12/2015

8 điều bạn không nên làm với hàm răng

Hàm răng rất quan trọng với sức khỏe và vẻ đẹp nhưng lại thường là bộ phận bị tổn hại sớm nhất do nhiều thói quen xấu hằng ngày gây ra.

01/12/2015

Những lỗi thường gặp khi sử dụng tủ lạnh

Tận dụng mọi chỗ trong tủ lạnh để tích trữ thức ăn, nhầm lẫn chức năng của ngăn đông và ngăn mát... là những lý do khiến tủ lạnh của bạn mau hỏng và ảnh hưởng đến sức khỏe.

24/11/2015

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quá no?

Không chỉ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, ăn quá no còn gây ra một số vấn đề sức khỏe khác mà bạn không ngờ tới.

16/11/2015

5 cách đơn giản phòng chống cảm lạnh

Cảm lạnh là căn bệnh rất thường gặp, đặc biệt trong mùa lạnh, nên bạn cần biết những phương pháp sau để phòng chống cảm lạnh hiệu quả nhất.

12/11/2015

Nên uống thuốc bằng nước nào?

Nhiều người cho rằng dùng loại nước nào để uống thuốc cũng được, miễn là có nước sẽ giúp đẩy những viên thuốc xuống dạ dày. Nhưng như vậy sẽ làm giảm tác dụng của thuốc, thậm chí còn gây hại đến cơ thể.

02/11/2015