8 nguyên nhân có thể gây suy giảm trí nhớ

Mất trí nhớ không chỉ là căn bệnh của người cao tuổi, mà nó còn ảnh hưởng đến người trẻ. Dưới đây là 8 nguyên nhân phổ biến có thể làm suy giảm khả năng nhận thức của não bộ.

01/09/2015

6 loại đồ uống giúp giảm đau đầu hiệu quả

Cà phê, nước lọc, trà gừng, trà xanh... là những loại đồ uống có thể giúp bạn ngăn ngừa cơn đau đầu nhanh chóng mà không cần dùng thuốc.

24/08/2015

Quả ổi và 5 lợi ích đối với sức khỏe

Ổi là một loại quả quen thuộc nhưng có thể bạn chưa biết hết những lợi ích của nó đối với sức khỏe.

18/08/2015

Những lưu ý để chăm sóc đôi tai đúng cách

Để có một đôi tai khỏe mạnh, bạn cần lưu ý những vấn đề sau đây.

10/08/2015

6 thói quen chăm sóc răng miệng sai lầm

Đánh răng ngay sau khi ăn, chải rất kỹ hay chỉ dùng nước đóng chai để đảm bảo vệ sinh có thể không phải cách chăm sóc răng miệng đúng đắn dành cho bạn.

03/08/2015

Ngủ tối đa mấy tiếng mỗi ngày tốt cho sức khỏe?

Theo các chuyên gia sức khỏe, ở những độ tuổi khác nhau, thời gian của giấc ngủ cũng khác nhau.

27/07/2015

Cách dùng Wi-Fi không gây hại cho sức khỏe

Ảnh hưởng của sóng Wi-Fi đối với sức khỏe vẫn gây nhiều tranh cãi. Tuy nhiên, chúng ta nên chú ý những điều sau để phòng trừ những tác động xấu của nó.

20/07/2015

5 lợi ích không ngờ cho sức khỏe khi ăn quả bơ

Ăn bơ giúp hạn chế nguy cơ thiếu kali, ngăn ngừa các bệnh tim mạch và bổ mắt.

13/07/2015

Một ngày uống bao nhiêu nước là đủ ?

Không uống đủ nước có thể dẫn đến thiếu nước và thậm chí là hình thành nên sỏi thận. Tuy nhiên, hàm lượng nước chính xác mà bạn cần phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố bao gồm lối sống, sức khỏe và khí hậu nơi bạn sống.

07/07/2015

Mùa hè nên ăn gì?

Dưới đây là những thực phẩm để hạ nhiệt, tốt cho sức khỏe trong những ngày hè nóng nực.

29/06/2015

12 lợi ích của quả vải đối với sức khỏe

Mùa hè là thời điểm lý tưởng để thưởng thức những quả vải ngon. Vải có xuất xứ từ Trung Quốc nhưng hiện nay có thể tìm thấy vải ở nhiều nước trong khu vực Đông Nam Á trong đó có Việt Nam.

25/06/2015

Những công dụng của quả mận

Nếu bạn là người không thích ăn mận thì thật đáng tiếc, bạn đã bỏ qua rất nhiều lợi ích tuyệt vời mà loại quả thơm ngon này có thể mang lại cho sức khỏe. Mận không những làm đẹp da khỏe tóc mà còn giúp chống lại nhiều bệnh tật cũng như giữ cho cơ thể luôn cân đối khỏe mạnh.

15/06/2015